climbing 100m

原本盤算這個週末在龍洞做繩隊攀登的練習，天公不做美，硬是來個梅雨鋒面搗亂，禮拜6晨間新聞的氣象預報還發佈了豪雨特報，那... 下風城攀岩去吧。

對於高度的恐懼，真的可以練習克服。第1次在風城先鋒，上到頂端還沒掛快扣時，對高度的恐懼讓整個人幾乎崩潰，手腳亂抓什麼路線都不管，嚇到皮皮挫。這次先鋒爬路線，有fall沒尖叫，膽子稍稍變大，爬到頂端還是很害怕，但是已經沒有這麼瘋狂，可以冷靜的抓到完攀點，回頭掛快扣，再很挫的慢慢坐電梯下來。

這天，總計爬了100m :

12米紅板上下攀2趟 。 12m x 4 = 48m
12米難度10c、10d先鋒。 12m x 2 = 24m
18米難度11a的 top-rope。18m x 1 = 18m
12米難度10d的 top-rope。12m x 1 = 12m

當然~ 都沒有1次完攀，總是 take~ take~ 唉嚎聲4起，耐力跟技巧不足，才都需要take再上。不過，攀爬路線，多數的時候，可以很自然的做出正確的動作，這是唯1有進步的地方，爬起來順了1點點。

完成100m的目標可以收工去吃飯，教練卻說要top-rop爬第3趟10d才可以收工。在毫無預警的心情之下，我已經喪失鬥志又沒耐力。心理影響生理，明明爬了很多次的路線，卻連起攀都上不去。還好，突然發現右手無名指的手指皮都磨掉，想想隔天還要再戰一天，教練才說可以收工的。

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豪雨特報的禮拜日，希望把昨天沒能1次完攀的路線爬完，最少要完攀1條的。但是1開始上下攀就很虛，後背的大肌肉群隱隱酸痛，昨天的練習，身體還留著疲勞尚未恢復，今天應該沒辦法1次lead完任何路線的。

1邊在休息的時候，聽到7教練說岩館的路線爬爛了，好~ 換學姊出路線給你們爬。小麥還在1邊停醒要出友善1點。這次，我很認真的想了很久，很滿意的訂了1條"要掛腳"的路線。

點跟點的距離頗遠，動作很大，教練事後說這條難度約10c。看別人爬的唉唉叫覺得很開心，沒爬都不知道痛苦，最後被拱著要爬自己出的路線，才有那種「馬的，怎麼這麼遠~」的抱怨。爬不到1半就放棄了，因為15x真的摸不到，太痛苦了。教練幫忙加了2個點，讓這條路線有15x版本，看著有機會完攀，再試爬加 take的，總算有1個交待，爬完自己出的路線。

當大家躍躍欲試輪流爬自己出的路線，還有高手稱讚你出的路線很好玩，這是另1種不同的滿足感。

特別要謝謝傻a，在我 top-rope 12米10d 的路線指點。爬之前，還是要多想想，要動腦的。