謝謝 吳Sir 的好文分享：
有些事現在「告訴你們」，遠勝以後我們說「早知道」
誤解的微笑；委屈的坦然；
吃虧的豁達；窘境的自嘲；
無奈的達觀；危難的泰然；
平靜的自信；失戀的灑脫；
謀生的喜歡；開心的一笑。
2012-03-24
2012 ABS 13 Youth Championship Highlights
March 3rd and 4th, 2012 marked the 13th annual American Bouldering Series Youth National Championships held in Colorado Springs.
2012 ABS 13 Youth Championship Highlights from Louder Than 11 on Vimeo.
Safe & Sound
Taylor Swift ft. The Civil Wars - Safe & Sound (The Hunger Games)
I remember tears streaming down your face
when i said i’ll never let you go
when all those shadows almost killed your light
I remember you said, “don’t leave me here alone”
but all that’s dead and gone and past tonight
just close your eyes
the sun is going down
you’ll be all right
no one can hurt you now
come morning light
you and i’ll be safe and sound
don’t you dare look out your window
darlin everything’s on fire
the war outside our door keeps raging on
hold on to this lullaby
even when the music’s gone
gone
just close your eyes
the sun is going down
you’ll be all right
no one can hurt you now
come morning light
you and i’ll be safe and sound
just close your eyes
you’ll be all right
come morning light
you and i’ll be safe and sound
2012-03-18
八通關-玉山 (16hr)
2個月前我帶著劫後餘生的興奮，完成人生中不可能的任務 → 2012布羅德體能測驗
沒想到~ 2個月後我又來了。
這次布羅德峰的隊員要背負著25kg的重裝力拼14個小時完成八通關上玉山下塔塔加，我這隻魯肉腳就背著10kg的必需裝備，持著不要讓大家等我的心態，出發。
我們2點到了登山口，整裝過秤 2:30出發。原本以為輕裝行動的腳程應該比第1次的速度更快。剛剛拿著記錄用的照片，1月時我是3:26抵達樂樂山屋，這次雖然晚了半個小時出發，卻到4:19才抵達。不過還是有加快速度吧~ 第1次12:35抵達荖濃溪營地，這次12:49就到了。
雖然我的行進速度沒有加快，負重能力也沒有增加，但似乎是體力上的分配，及以補給有了小小的進步，中間休息次數變少。這次的敗筆就是準備麥香魚當行動糧，原本期望它會有著香濃超司的口感，最後卻變成又冷又乾又無趣，下次不要再帶這種東西上山了。
這次的路程顯得非常漫長與疲憊，跟大姨媽來訪也有絕對的關西吧!!最後荖濃溪營地上風口的衝剌整路就是唉聲嘆氣1路鬼叫，走得又慢又累心情也不好。溶冰後的風口就剩鋪滿的碎石，跟1月結著硬冰上切時的慘烈情況相比，碎石坡雖然親切許多，但走起來還是相當令人作嘔，1邊想著我再也不要來這裡，卻仍是要默默的走完它。
1上到風口，就是盡全力的衝下坡。恐怖的是因為我不熟路況，找不到路下切，翻上斷稜看了半天，才發現原來下切的路就在旁邊，上演了2~3回的驚險場面，自己快嚇死自己。
掌握速度，且適度休息，到了排雲嗑了1個帶餡的甜甜圈~嗯!!活力100的好物。15:49從排雲離開，18:30衝到登山口。
1回生2回熟3回手牽手!!(哈哈~ 本週學到的新詞彙)希望5月時可以加上負重自我挑戰。
沒想到~ 2個月後我又來了。
這次布羅德峰的隊員要背負著25kg的重裝力拼14個小時完成八通關上玉山下塔塔加，我這隻魯肉腳就背著10kg的必需裝備，持著不要讓大家等我的心態，出發。
我們2點到了登山口，整裝過秤 2:30出發。原本以為輕裝行動的腳程應該比第1次的速度更快。剛剛拿著記錄用的照片，1月時我是3:26抵達樂樂山屋，這次雖然晚了半個小時出發，卻到4:19才抵達。不過還是有加快速度吧~ 第1次12:35抵達荖濃溪營地，這次12:49就到了。
雖然我的行進速度沒有加快，負重能力也沒有增加，但似乎是體力上的分配，及以補給有了小小的進步，中間休息次數變少。這次的敗筆就是準備麥香魚當行動糧，原本期望它會有著香濃超司的口感，最後卻變成又冷又乾又無趣，下次不要再帶這種東西上山了。
這次的路程顯得非常漫長與疲憊，跟大姨媽來訪也有絕對的關西吧!!最後荖濃溪營地上風口的衝剌整路就是唉聲嘆氣1路鬼叫，走得又慢又累心情也不好。溶冰後的風口就剩鋪滿的碎石，跟1月結著硬冰上切時的慘烈情況相比，碎石坡雖然親切許多，但走起來還是相當令人作嘔，1邊想著我再也不要來這裡，卻仍是要默默的走完它。
1上到風口，就是盡全力的衝下坡。恐怖的是因為我不熟路況，找不到路下切，翻上斷稜看了半天，才發現原來下切的路就在旁邊，上演了2~3回的驚險場面，自己快嚇死自己。
掌握速度，且適度休息，到了排雲嗑了1個帶餡的甜甜圈~嗯!!活力100的好物。15:49從排雲離開，18:30衝到登山口。
1回生2回熟3回手牽手!!(哈哈~ 本週學到的新詞彙)希望5月時可以加上負重自我挑戰。
Daisy chain 的比較
牛奶用菊縺與環縺來說明這2類daisy chain，影片中用「Traditional daisy chain」更傳神，因為最早接觸的就是傳統咩!!看完這片介紹，不是所有的環縺都是23KN，請1定要檢視產品規格書唷~(害啊~我的規格書不知道丟到哪了)
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