Ö(°㉦°)Ö ※ Schedule

2009-10-30

哪裏來的自信?

晚上從游泳池回家後,1直在自我反省著,真不知道哪裏來的自信,竟然會跟阿北約好要去挑戰3鐵。哪裏來的自信啊? ( 你說啊!! 你說啊!! )

忘記是民國哪1年也是有很認真的定時報到,練到40分鐘完成1000m。這樣算來最少有3年的時間沒踏進泳池,在怎麼覺得麻煩還是要面對這項不善長的運動。跟Vicky約了晚上6點半到游泳池報到。她耐心的聽完我明年度的大計劃,並且看過我的泳技後,明白的指出我想要在50分鐘內游完1500m簡直是不可能的任務。

討論完因應3鐵近期所需的訓練計劃,接著第1堂自由式的基本動作練習。腳踢水、換氣的動作,反正1把爛的泳技全部要打掉重頭練習。面對如此浩大的重建工作,實在沒有信心能夠完成。

「不去試怎麼知道不行。」抱著這樣的信念就應該貫徹始終的。

第1堂課指導了30分鐘,Vicky有事就先走了。心肺在水裡慢慢調整成適合的頻率,悶著頭勉強游了500m,懶惰鬼上身就去SPA放鬆全身肌肉。

隔行如隔山,換個運動也如同隔座山頭,報應就是今天的全身酸痛。SPA後左手的2頭肌從骨子深處酸出來,右邊的後背肌也不甘示弱的來個對稱互應。酸~ 好酸啊~~~ >..<

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