1條10塊錢

6點開始無趣的抱石橫度。今天做的是交叉手腳平移，手平移腳交叉，9米岩牆來回的練習。速度很慢，因為1邊抱石1邊跟芥為聊天。智偉6:40入場，wow~ 救星來了。

右邊第1條剛換好點的路線上下攀，為了爬足30分鐘，所以紮實的上下攀6趟。智偉也加量來到上下攀4趟。( 學弟下次要加量到5趟哦!! )

暖身完畢，出路線的救星來了，時間配合的剛剛好。家祝小紅筆信手1點，又是1條有操到哎哎叫的路線。從起攀到5米左右的動作都算客氣，抓到大紅磨擦點，接下個1米遠的黃手把就很吃力。這個動作試了很多次才悟出其實是不信任自己右腳，才會1直狂fall。動態出手的前提，腳踩的好也是非常重要的。

這條路線經典在結合了裂隙的地形。辛苦的抓到黃色手把後，如何在裂隙換手，並且要把重心從左腳移到右腳，才有機會摸到又是對角1米遠的下個點。這個的動作第1次非常的廢力，憑著勇壯的手勁暴力硬上。第2次參考1凡優雅的動作，先把左腳勾在黃把手，左手扶穩裂隙，整個人橫躺打直到極致就ok。嘖嘖! 正妹出手果然就是不1樣的呀。

第2次爬這條路線時，過了前面這2個難關，終於摸到連續圓盤可以順著地形大休息的時候，這才驚覺呼吸這檔事。我像快斷氣般貪婪的大口吸氣喘著吐氣。吼~ 緊張到忘記要呼吸，就知道這條路線多刺激。恢復再上，剩下3米的路線有岩角可以用，只要克服心中魯壁的恐懼都可以很順利的完成。

老游應觀眾要求也出了路線。1條需要耐力的路線。幾個動作都是要2手抓著同1個手點，用2頭肌把自己拉高才能完成的動作。腳還是最大的問題。身高不夠腳點就是要踩的比別人穩，再平滑的地形也要踩的住，再奇怪的姿式也要能找出平衡的位置。哎哎叫是沒有辦法解決問題的，知道嗎? ( 都知道，只是做不到 ;p )

老游的路線我也爬了2次，當然第2次爬的比第1次好1滴滴。總計上下攀6趟，家祝、老游的路線各2趟，平均下來1條路線可是10塊錢哩!有便宜。有賺到。有給他認真。~ ^^y