爬爬爬

風城為了10/18的CBT訂了3條路線，這天用2條CBT的路線當暖身。試爬後我跟iRene的心得都是路線1最簡單，爬起來1點都不廢力。路線2跟路線3因為岩板的角度大，需要耐力或暴力來克服，或者是攀登過程中要懂的利用大點甩手休息。

iRene ㄤ賽5.10d的路線，看著她輕柔的爬著，適時甩手休息，不及不徐的將路線完成，好開心啊!! 相較於自己的暴力爬法，顯得自己非常的粗魯，該平衡的地方總是急著出手，用2頭肌去克反作用力，攀登之前又沒有好好的觀察路線，爬的哩哩啦啦。最後爬到倒數第2個快扣(約13米的高度)，完全沒力去掛繩，心1橫牙1咬就放手fall了5米。

關於fall這件事是有進步的啦!!之前身體的位置超過快扣卻沒力掛繩或下攀的時候，沒撐到完全沒力是絕不會輕易放手，硬是要在岩牆上「好害怕…好害怕…」的把自己嚇個好幾分鐘後才甘願。這1次考慮不超過10秒就「厚依奇」的乾脆多了。( 這也要歸功於絲瓜的訓練吧?!! )

小祁最近也出了1條"難度不高恐懼破錶之曝露超大"路線，順著紅板白板交接的岩角處1路正上，遇到傾斜面之後不用翻over，但是要沿著傾斜的版1路爬到紅板的最頂端，這段手點給的超大，但是腳下全空，恐懼感加上先鋒的壓力，爬完後全都哎哎叫。

路線爬到累也被嚇夠了，玩了3條抱石路線。妍羚跟叔叔甚至賭起了烤雞，叔叔輸到3隻，大家都樂不可支，最後晚上烤肉竟然跳票，妍羚要記得跟叔叔要烤雞回來哦!!

最後，爬家祝出的抱石路線，爬到拉傷左邊的"蓋邊"。恩…柔軟度不夠，要再把勁的拉筋才是。