古都馬拉松

凌晨4點，各式手機鬧鈴聲此起彼落揭開序幕。

4:50 全員整裝出門，靠著1張簡體字的台南市地圖加上人腦定位早早到了台南市政府。

6點很舒服的慢跑在台南市，這個古色古香充滿歷史的城市。
沁涼的早晨，邁開步伐呼吸調息，同時貪婪在心中飽覽這城市的曾經。

跑到赤坎樓，步伐呼吸都很ok。
跑到我們台南分公司前，還可以興奮指著說我是來這邊出差的。
轉進孔廟，這是老吳最喜歡的地方。
跑到大南門，這是我最喜歡的1段路，泛黃的樹葉襯著歷史城牆，真的狠漂亮。

跑著跑著...身體起雞皮疙瘩，這次都沒練習，怕自己身體撐不住。試著把自己的注意力轉到街景，狠慢的1直跑到5K 補水站喝水，喝完水換肚子小小痛(註1)，再把注意力集中到自己的呼吸，忍過500公尺就沒事了。

只有在跑步的時候，能夠仔細聽著身體的聲音，用很貼近自己的方式，享受這種病態的折磨。跑到8K，該痛的地方也都痛過1遍。

迪卡濃買的厚襪在最後2K發揮它的實力，我根本覺得腳底板要燒起來了，超級熱、超級燙。在分道揚標的路口，告訴自己千萬不可以放棄，無論如何1定要跑完全程。

最終，堅持下去也是有跑完全程的。比較2光的是自己跑錯了終點站，最後還再補過1次終點。


結論呢...跑步，對身體是健康的，但對心靈是不健康的。跑這麼10K下來1輪，要放棄、要繼續各持1執，腦袋中的天使跟惡魔早在打群架。

跑步，是1件很病態的運動。


謝謝小祁，找到經濟實慧的民宿。
謝謝戚教練，2天辛苦的駕駛重責。

註1:
上個禮拜生病之後有個很怪的後遺症，不論是吃飽還是喝水，只要覺得胃很撐，肚子就會痛到站不直。
禮拜6中午，在台中1中街吃太爽，下午又1口氣牛飲600CC的水，到民宿就只能摀著肚子唉唉痛。晚上到花園夜市只有看別人狂嗑的份。

註2:
成績出爐 ^^a

2009古都馬拉松