濕濕的

第1次在這麼粗的毛毛雨中慢跑。

還蠻享受在雨中慢跑的感覺，尤其是跑到血脈噴張溫度飆昇，1路的毛毛雨絲點在臉上冰冰涼涼的舒適，感覺非常愉快。

跑了半個小時，雨越下越大，在粗毛雨中開始覺得腳步沉重，頭1回有種跑到沒體力的fu，不知跟是身體出狀況，還是在雨中跑步都會醬，最後2圈是靠毅志力完成。跑完就直接回家洗澡，沒有依慣例做收身操。

心跳表從起跑就測得每分鐘心跳246下，2光的程度害我今天沒有最大心跳率可以參考。只有馬表計時功能是好的，跑完12圈的時間比上週進步1分鐘。